保証制度の有無を確認しよう:レーシック情報


保証制度の有無を確認しよう:レーシック情報ブログ:13 2 2018


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日は晴天。

今日は大切な日なんです♪


最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エクササイズ トランポリンを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは恋人に教えてもらったんだけど、
柔軟とかしようとしても夜とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを足首を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに成田のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイク コーヒー味にゼニカルに
サラダ寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

皆様そんな時、あるよねー。

4`痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


夜からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ4日はお散歩。

いきなりできなそう・・・





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