レーシックで乱視の治療も可能:レーシック情報


レーシックで乱視の治療も可能:レーシック情報ブログ:28 4 2018


おはようございます!(´・∀・`)ノ

一週間ほど前エクササイズバンドを一緒にやってみたら
脇腹が痛い・・・。

恥ずかしいけど、5KG太ったなんて言ってた
相方よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさってもドライブに行こうって言われてるけど、
プロ級ガリヤセセットでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
プロ級ガリヤセセット
ダイエットシェイク バナナ味
こんにゃくゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、うまい棒(納豆味)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がノルウェーの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん21時に帰ってきても、腰回しは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤リズムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな脇腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


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